Exercices et postures pour la mobilité du rachis et de la cage thoracique et ainsi développer une amplitude respiratoire. Entraînement spiral. Renforcement et étirements des membres, inférieurs et supérieurs, piliers de l’axe vertical.
Salle de danse ou extérieur selon météo.
Sur inscription uniquement.
Salle de danse ou extérieur selon météo.
Sur inscription uniquement.
Dates
- from 07 July 2025 to 10 July 2025 from 11h00 at 13h00
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