Treignac est une porte d'entrée idéale pour explorer les sentiers balisés du massif des Monédières. La cité déploie autour d'elle un réseau de circuits qui alternent bords de lac, forêts de résineux, landes à bruyères et puys aux formes douces, caractéristiques des Monédières.
De la balade familiale le long du lac des Bariousses aux grandes itinérances du GRP® des Monédières ou du GR® 46, les sentiers s'adressent à tous les niveaux, à pied, en VTT ou à cheval. Treignac est également une étape incontournable de la voie de Rocamadour, chemin vers Saint-Jacques-de-Compostelle qui relie le Limousin au Haut-Quercy en 260 km.